Mit der Verbesserung des materiellen Lebensstandards, ist das Streben der Menschen nach Gesundheit mehr und mehr intensiv, und Massage als eine körperliche Behandlung und Gesundheitsversorgung, für mehr und mehr Menschen lieben. Aber für die Massage, viele Menschen haben ein ernstes Missverständnis des Verständnisses, das heißt: Massage, Manipulation von schweren Kraft, desto mehr Schmerzen, desto effektiver.
Die Menschen in den Beginn der massiert wird, fühlen sich oft sehr schmerzhaft, aber wohl fühlen, ein wenig länger, scheint es zu fühlen, als ob die Stärke ist nicht genug, das Gefühl von Komfort hat abgenommen. In der Tat ist dies nicht die Stärke des Lichtes, sondern in der schwereren äußeren Kraft, die lokale Muskelermüdung, Elastizität geschwächt ist, ist die Empfindlichkeit gegenüber Schmerzen reduziert.
In der Tat, Massage als eine Art von äußerer Kraft, der Grund, warum der Körper angepasst werden kann und die Behandlung von Krankheiten, zusätzlich zu den entsprechenden Meridianen und Akupunkturpunkte der Stimulation, sondern liegt auch in dieser Kraft, um die Umsetzung des Teils der Art und Weise zu erreichen ist sanft, kann angepasst werden und durch den Körper akzeptiert, um eine gutartige regulatorische Rolle spielen. Es gibt vier Grundvoraussetzungen der Massage: auch, weich, stark, kontinuierlich, von denen weich ist sehr wichtig, das ist auch die Massage und nicht weich, nicht für den menschlichen Körper anpassen und akzeptieren die "fremde Gewalt" Unterschied. Daher nur, wenn die Massagetechnik ist stark und weich, um die maximale therapeutische Wirkung zu spielen. Der Schwerpunkt auf die Stärke der Technik, die oft zu Schäden an den Patienten, nicht nur nicht spielen kann eine therapeutische Rolle, sondern wird der Zustand verschlimmern. Chinas berühmte Ming-Dynastie Arzt Zhang Jiebin in der "Klasse der Schrift" in einem starken Angriff auf die Anwendung der rohen Gewalt Massage Praktiker, und warnte die Menschen nicht fälschlicherweise zu glauben, dass die Stärke der Technik muss schwer sein, um Schmerzen zu produzieren, um Wirkung zu haben. Ein weiterer weit verbreiteter Irrtum über Massage ist der Zeitpunkt der Massage bei Schmerzen. Einige Leute haben Schmerzen sofort zur Massage gehen, dass je früher die Massage, desto mehr Schmerzen beseitigt werden kann, in der Tat, in der akuten Beginn der Schmerzen, vor allem die lokalen Gewebe Rötung und Schwellung ist offensichtlich, versuchen Sie nicht, Massage zu erhalten, sonst ist es leicht zu akuten Myofasciitis führen, verschlimmern den Zustand, verlängern die Schmerzen Zeit.
Kurz gesagt, beurteilen, ob die Massage wirksam ist, sollte nicht Schmerzen oder keine Schmerzen zu messen, in der Regel, wenn die Massage in der lokalen Wärme oder weiches Gefühl, den ganzen Körper leicht schwitzen, rotes Gesicht, Schluckauf und Furzen und andere Manifestationen, sind ein Hinweis auf eine wirksame Massage Stimulation Intensität erreicht wurde. Schließlich erinnern Leser, Massage, bevorzugte Krankenhaus-Massage oder formale, professionelle Massage Orte, kann nicht auf den kleinen Laden ohne Qualifikation Massage gehen!