잠자기 전에야 세수한다? 잘못된 습관일 수 있다!
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【글로벌넷 보도 기자 조화】프랑스 《ELLE》 매거진 2월 22일 보도에 따르면, 세안 시간은 피부 관리 효과와 피부 질에 영향을 미친다. 기사는 피부 표피가 낮과 밤에 서로 다른 두 가지 기능을 수행한다고 지적했다. 낮에는 피부 표피가 방어 체계를 구축해 외부 자극에 맞서는 보호막을 형성하고, 밤이 되면 표피는 낮 동안 발생한 손상을 복구하기 위해 재생 기능을 가동한다.
기사는 미국 퓨어와우(PureWow)사의 연구를 인용해 피부 표피의 회복 기능이 인체 생체 리듬과 마찬가지로 주야 주기의 영향을 받으며, 빛이 어두워지면 세포가 재생 과정을 시작한다고 설명했습니다. 이때 피부가 제때 세정되지 않으면 피부에 달라붙은 물질이 피부를 침식해 세포 회복 기능을 방해하므로 해가 지면 가능한 한 빨리 피부 세정을 마쳐야 한다고 강조했습니다.
이에 대해 스페인 바르셀로나 유전체 조절 센터의 연구도 이를 입증하며, 해가 진 후 가능한 한 빨리 피부를 세정하는 것이 피부 조기 노화를 효과적으로 방지할 수 있다고 지적했습니다.
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