University College Londonis hiljuti avaldatud uuring näitab, et vähem kui seitsme tunni või rohkem kui üheksa tunni pikkune ööuni võib negatiivselt mõjutada kognitiivset võimekust, sealhulgas mälu ja reaktsiooniaega.Tulemused näitasid, et isikud, kes magasid vähem kui 7 tundi ööpäevas, tegid visuaalse mälu testides 5% rohkem vigu, samas kui üle 9 tunni maganud isikud tegid 9% rohkem vigu. Tulemused avaldati ajakirjas British Journal of Epidemiology. Üks raporti autoritest, dr Victoria Garfield, soovitas enamikul tervetel täiskasvanutel magada ööpäevas 7–9 tundi.
Siiski märkisid teadlased, et une kestuse ja kognitiivsete võimete muutuste vahelise seose selgitamiseks on vaja täiendavaid uuringuid. Praegu on une kestuse ja Alzheimeri tõve tekke riski vahelist seost tõendavaid andmeid vähe. (Zhang Jiawei)