En kvinde havde sovet hjemme den nat, men næste morgen fandt hendes familie hende ved trappeopgangen, hvor hun stadig sov dybt.Hendes familie var forvirret over denne hændelse. Da hun blev spurgt, var hendes svar endnu mere bekymrende. Hun forklarede: "Jeg sov hjemme. Men da daggryet nærmede sig, vågnede jeg og befandt mig på et bjerg omgivet af græs. Jeg blev bange og begyndte at gå hjem. Da jeg nåede trappeopgangen, følte jeg mig imidlertid usædvanlig træt og søvnig, så jeg faldt i søvn der."
Hendes familie mistænkte efterfølgende, at hun var søvngænger eller led af somnambulisme. Søvngang er et normalt fysiologisk fænomen. Mens de fleste mennesker forbliver i sengen efter at være faldet i søvn, med adfærd og bevidsthed midlertidigt undertrykt, har nogle individer et overdrevent ophidset nervesystem. Dette forhindrer en sådan undertrykkelse, hvilket fører til visse handlinger under søvnen. Bevidstheden under disse episoder er ofte uklar; hvis personen bliver spurgt om begivenhederne fra den foregående nat, vil vedkommende ikke kunne huske noget som helst.
Selvom søvngang er et naturligt fænomen, er der visse risici forbundet med det. Med nedsat bevidsthed kan personer vandre udendørs og komme ud for ulykker, hvor de potentielt kan skade sig selv eller andre.
Hvordan skal søvngang så behandles? Kan denne tilstand helbredes? Det er spørgsmål, som mange gerne vil have svar på. Lad os sammen finde svarene.
Behandling af søvngang
1. Administration af nervestillende medicin.
Man kan overveje at give beroligende midler som Luminal. Disse lægemidler bør dog ikke tages i længere tid; når symptomerne aftager, skal de straks seponeres.
2. Lær at afstresse.
Undgå overdreven spænding i løbet af arbejdsdagen. Hvis du føler dig overvældet, er det vigtigt at afstresse. Som man siger: "Det, du tænker på om dagen, manifesterer sig i dine drømme om natten." Hvis arbejdet er for stressende, kan nerverne forblive ophidsede om natten, hvilket øger sandsynligheden for søvngang.
3. Brug akupunkturterapi til at hjælpe med søvnen.
Hvis søvngang forårsager betydelig søvnforstyrrelse, kan akupunktur anvendes. Stimulering af punkter som Neiguan (PC6) kan fremme ro.
4. Diagnose
Hvis epilepsi er udelukket, er der ikke behov for specifik behandling. Da søvngang er et almindeligt symptom på epilepsi, er det vigtigt at skelne mellem de to tilstande.
Søvngang er ikke klassificeret som en medicinsk tilstand i sig selv og rammer hovedsageligt børn. For mange forsvinder symptomerne spontant, når de når voksenalderen. Hos nogle personer kan tilstanden dog fortsætte. Hvilke forholdsregler bør man tage for børn, der lider af søvngang?
1. Undgå at råbe eller skælde ud.
Dette kan forskrække barnet, mens det stadig er i en drømmeagtig tilstand, og kan forværre forvirringen.
2. Sørg for, at der er truffet sikkerhedsforanstaltninger i hjemmet.
Hvis der observeres søvngang, skal du sikre, at farlige genstande som elektriske apparater er sikkert opbevaret for at forhindre ulykker.
3. Følg barnet tilbage til sengen.
Bevar roen og vær fattet, når du støder på søvngang. Følg barnet forsigtigt tilbage til sengen, så det kan fortsætte med at sove.