يتبنى حوالي واحد من كل خمسة أزواج وضعية النوم هذه، حيث يقدم الشريك الذي يعانق من الخلف حماية شاملة. وهذا يوفر الإشباع من خلال الراحة العاطفية والدعم الجسدي. إنها وضعية نوم حنونة بشكل ملحوظ — على الرغم من أنها تحمل لمحة من المزاح، إلا أنها تدل أيضًا على الثقة المتبادلة الكاملة.
وضعية الملعقة المنقسمة
وضعية الشركاء طويلي الأمد! بعد أن أصبحوا على دراية عميقة ببعضهم البعض، لا يحتاجون إلى التظاهر - فالألفة العفوية هي الحالة الأكثر طبيعية.
وضعية المطاردة
تشبه هذه الوضعية وضعية الملعقة، لكن أحد الشريكين يطارد الآخر بنشاط، الذي يتراجع نحو الزاوية المقابلة من السرير.يمكن أن يشير هذا إلى أمرين: إما أن الشريك الأكثر عطاءً يشتاق فجأة إلى الحنان والرعاية، ويتخذ وضعية تستجدى الحضن - وهي شكل من أشكال التعلق العاطفي حيث يصبح القرب دعوة؛ أو أن أحد الشريكين يبدأ في الانسحاب، ويحتاج إلى مساحة، أو أن الشريك الذي يواجهه يبتعد عن العلاقة.
أسلوب الحنان المتشابك
هذا الوضع النومي الحميم للغاية هو أكثر ندرة من وضع الملعقة. غالبًا ما يتخذ الأزواج في مرحلة شهر العسل أو بعد العلاقة الحميمة مباشرة هذا الوضع المتشبث، على الرغم من أنه غير مناسب للنوم. يحافظ البعض عليه باستمرار، ولكن هذا ليس بالضرورة مفيدًا.يقترح علماء النفس أن هؤلاء الأفراد "قد يكونون مفرطين في الاستثمار والاعتماد، وغير قادرين على النوم بعيدًا عن بعضهم البعض". ما إذا كان هذا أمرًا إيجابيًا أم لا يعتمد كليًا على الشريك المعني. كما يقول المثل، الإفراط في الشيء الجيد يمكن أن يكون ضارًا؛ الحفاظ على التوازن هو المفتاح، لأن الحميمية المفرطة ليست بالضرورة مفيدة.
الوضع المتوازن
يبدأ هذا الوضع للنوم عادةً كوضع التشابك، ولكنه ينفصل بشكل طبيعي في غضون عشر دقائق.ومن المثير للاهتمام أن هذا يشير إلى أن علاقتكما أكثر مرونة من علاقة الزوجين المتشبثين! يفسر علماء النفس ذلك على أنه "تسوية بين الحميمية والمساحة الشخصية". وهو يدل على الالتزام المتبادل - الحفاظ على القرب مع الحفاظ على استقلالية صحية. لا يشارك في هذه الديناميكية التي تحسد عليها سوى 8٪ من الأزواج.الاعتماد المتبادل المقترن بالاستقلالية المتبادلة ضروري لعلاقة صحية.
الطراز الحر
إذا كنت أنت وشريكك تنامان ظهراً لظهر دون أن تلامسا بعضكما، فهل تشعران بلمسة من الحزن؟ لا تقلق، فهذا في الواقع علامة إيجابية!يلاحظ علماء النفس أن "الأزواج الذين ينامون ظهراً لظهر دون أن يتلامسوا في الواقع يرتبطون بعلاقة أعمق. يشعر كلا الشريكين بالأمان في العلاقة، والراحة والاستقلالية". هذا ترتيب نوم شائع نسبياً، يتبناه 27٪ من الأزواج. بعد كل شيء، النوم أمر شخصي؛ عندما تكون العلاقة مستقرة بما فيه الكفاية، تصبح الراحة أمراً بالغ الأهمية.بعد سنوات من العيش معًا، غالبًا ما يبحث الشركاء عن مساحة شخصية أكبر في الليل. يستثمر البعض في سرير أكبر، بينما يفضل البعض الآخر هذا الترتيب: ملامسة المؤخرات للحميمية دون إزعاج النوم. يلاحظ علماء النفس أن "هذا يشبه نصفين دائريين - منفصلين ولكن متصلين. تحدد هذه الوضعية بشكل مثالي التبعية المتبادلة بين الزوجين". إذن، هل أنتم شركاء متمرسون؟
أسلوب التعشيش
وضع رأسك على صدر شريكك، مع تشابك الساقين - هذا الوضع السينمائي للنوم يشع بالحب الخالص! قد تكونان في مرحلة شهر العسل أو تعيدان إحياء شعلة الحب القديمة. يلاحظ علماء النفس أن "هذا الاحتضان يدل على الثقة العميقة والمودة". مهما كانت التحديات، ستواجهانها معًا!هذه هي الطريقة المثلى لنشر الحب.
أسلوب التشابك
إذا كان شريكك يحب أن يلف ساقيه حول ساقيك، فهذا يدل على أنه يسعى إلى التواصل العاطفي والجسدي. تشابك الساقين يرمز إلى "أنكما لا تنفصلان، متشابكان تمامًا.أنتما تتشاركان فهمًا متبادلًا عميقًا وتعتنيان ببعضكما البعض بشكل غريزي. بالطبع، هناك احتمال آخر: قد يكون أحد الشريكين غير قادر على التعبير عن عاطفته، أو يتخذ هذا الوضع عمدًا بعد شجار. ومع ذلك، فإنه لا يزال يشير إلى الاستقرار العاطفي بينكما. الأسلوب المهيمن إذا كان شريكك يفضل النوم في شكل "كبير" مترامي الأطراف، يشغل تقريبًا السرير بأكمله، فإنه يميل إلى أن يكون أنانيًا إلى حد ما ولا يهتم بما إذا كان لديك مساحة."يحتكر أحدهما معظم المساحة بينما يلعب الآخر دورًا ثانويًا، ومعظم الناس لا يريدون أن يكونوا الممثلين المساعدين في العلاقة"، لذلك قد تحتاج إلى إجراء محادثة جادة. هناك شيء ما في هذه العلاقة غير متوازن، مثل المكانة. يمكن أن يكشف وضع رؤوسكما عند النوم معًا عن من يمتلك الدور المهيمن في العلاقة.إذا كان رأس كلا الشريكين على نفس الارتفاع تقريبًا، فهذا يدل على المساواة. وإذا كان رأساهما متلامسين، فهذا أفضل — فهو يدل على تفاهم متبادل عميق. أولئك الذين يضعون رؤوسهم عادةً بالقرب من لوح الرأس يميلون إلى السيطرة على العلاقة ويكونون عمومًا أكثر ثقة؛ أما أولئك الذين يبعدون عن لوح الرأس فيحتلون موقعًا تابعًا.