Hieronta, joka ohentaa pohkeen ympärysmittaa 5 cm yhdessä yössä!
Encyclopedic
PRE
NEXT
II. Tukevat tuotteet:
1. Yleinen kosteusvoide (vauvanvoide, vartalovoide)
2. Sukkahousujen käyttö (vastaa yleisen kosteusvoiteen vaikutusta)
3. Vasikkavoide (laihtuttava vaikutus)
III. Vaikutukset
1. Edistää imusuonten puhdistumista, poistaa ylimääräisiä nesteitä ja jätteitä, parantaa vettä pidättävää vasikan turvotusta.
2. Pehmentää vasikanlihaksia ja parantaa vasikanlihasten pullistumia.
3. Päivittäinen 10 minuutin vasikanlihasmassage tuottaa vähintään 1,5 cm:n pienennyksen kuukauden sisällä. Päivittäinen 30 minuutin massage voi puolittaa vasikanlihaksen ympärysmitan.
4. Massage on tehokkainta 10 minuutin kuluessa suihkun jälkeen.Tällöin verenkierto vasikoissa on optimaalista. Hyödynnä höyryinen kylpyhuoneympäristö: kuivaa ensin vasikat pyyhkeellä, levitä sitten vasikkavoide tai -lotion ja hiero 10 minuuttia voiteen imeytymisen ja imusuonten puhdistumisen nopeuttamiseksi. IV. Laihdutusvinkit Monille naisille rasva kertyy usein alavartaloon. Suurimmalla osalla on niin sanottu päärynänmuotoinen vartalo, jossa rasva kertyy pääasiassa jalkoihin.Vain jatkuvalla, terveellisellä laihtumisella alavartalon rasva vähenee vähitellen. 1. Portaita noustessa Nosta kantapäät ja kanna paino reisillä. Tämä kohdistuu reisien sisäpuolen ja pakaroiden rasvaan. 2. Istuessa Purista vasikat tiukasti yhteen, laske kahdeksaan ja vaihda sitten jalkaa.Toista tätä liikettä hengitystä keskeyttämättä. Tämä auttaa muokkaamaan pohjelihaksia. 3. Televisiota katsellessa Istu tuolilla selkä suorana ja polvet suorina. Nosta yksi jalka, laske se alas ja toista 8–10 kertaa ennen kuin vaihdat jalkaa. Tämä kohdistuu reisien ulkosivujen ylimääräiseen rasvaan.4. Kävelemällä
Lisää kävelynopeutta ja ota pidempiä askelia aina kun mahdollista. Tämä aktivoi kaikki jalkojen lihakset. Kävele siis voimakkaasti. Tee tästä kävelytyylistä päivittäinen tapa.
PRE
NEXT