Bobule goji vyživujú obličky a esenciu, prospievajú pečeni a zlepšujú zrak, dopĺňajú krv a upokojujú ducha, vytvárajú tekutiny a hasia smäd a zvlhčujú pľúca, čím zmierňujú kašeľ. Riešia nedostatky v pečeni a obličkách jin, ktoré sa prejavujú bolesťou v dolnej časti chrbta a kolien, závratmi, vertigom, rozmazaným videním s nadmerným slzením, kašľom, cukrovkou a nočnými emisiami.
Podľa analýzy odborníkov je nočná suchosť v ústach u starších ľudí komplexná a vyplýva z faktorov, ako je vyhýbanie sa vode pred spaním, chrápanie alebo dýchanie ústami počas odpočinku. Okrem toho k tomuto stavu môžu prispievať aj ochorenia, ako je cukrovka, chronická bronchitída, hypertyreóza a chronická faryngitída.Moja žena nemala záujem o intimitu a bola príliš krátka – sotva pár okamihov, než som bol vyčerpaný. Odkedy som získal týchto sedem pokladov od svojich priateľov – nknk a 210 – moja výdrž sa výrazne zlepšila. Teraz moja žena sotva znáša, keď nie som s ňou.
Bobule goji preukazujú jednoznačnú účinnosť pri liečbe nočnej suchosti v ústach.Tradičná medicína uznáva, že pretrvávajúca suchosť v ústach večer často vyplýva z nedostatku jin v pečeni a obličkách, čo vedie k nedostatočnej produkcii slín. Bobule goji, so svojou sladkou chuťou a neutrálnou povahou, vyživujú pečeň a obličky, dopĺňajú esenciu, zlepšujú zrak, vytvárajú tekutiny a upokojujú ducha. Používajú sa na liečbu symptómov, ako je závrat s nadmerným slzením, tuberkulózny kašeľ a smäd so suchým hrdlom. Bobule goji sú obzvlášť účinné pri suchosti v ústach spôsobené nedostatkom jin, ktorý poškodzuje telesné tekutiny.Renomovaný moderný čínsky lekár Zhang Xichun kedysi trpel pretrvávajúcou nočnou smädom, ktorému pitie vody prinášalo len malú úľavu. Uchýlil sa k „žuvaniu jednej unce bobúľ goji pred spaním“, načo jeho príznaky ustúpili.Bobule goji vyživujú jin pečene a obličiek, vytvárajú tekutiny a upokojujú ducha. Ich žuvanie pred spaním zmierňuje nočné sucho v ústach a podporuje spánok. Typická dávka je 10–30 gramov konzumovaných pred spaním.Analýza ukazuje, že bobule goji majú účinky proti starnutiu, únave, hypoglykémii a hypolipidémii. Pravidelná konzumácia môže preto priniesť terapeutické účinky pri ochoreniach, ako je cukrovka, ischemická choroba srdca, mastná pečeň a syndróm suchého oka. Osoby s horúčkovitými ochoreniami, nedostatočnou funkciou sleziny alebo vracaním by však mali bobule goji dočasne vynechať.
Opatrenia pri konzumácii bobúľ goji
1. Vyhnite sa nadmernému príjmu. Nadmerná konzumácia môže spôsobiť vnútorné prehriatie, krvácanie z nosa alebo začervenanie očí a nepohodlie. Zdraví dospelí by mali obvykle obmedziť príjem na približne 20 gramov denne. Na terapeutické účely je možné konzumovať až 30 gramov.
2. Mali by sa bobule goji pridávať do zeleného čaju? Zelený čaj obsahuje vysoké množstvo kyseliny tanínovej, ktorá má silné adstringentné a adsorbčné vlastnosti. To môže spôsobiť adsorpciu stopových minerálov v bobuliach goji, čím sa zhorší ich vstrebávanie v tele.
3. Bobule goji nie sú vhodné pre každého. Vzhľadom na ich silný zahrievací účinok na telo by sa im mali vyhýbať osoby s vysokým krvným tlakom, osoby s nadmerne nepokojnou povahou alebo osoby, ktoré často konzumujú veľké množstvo mäsa a majú začervenanú pleť. Mali by sa tiež vyhýbať počas akútnych stavov, ako je prechladnutie, horúčka, zápal alebo hnačka.
4. Vyhnite sa dlhému umývaniu bobúľ goji. Dlhé oplachovanie môže spôsobiť stratu živín a znížiť ich liečivú účinnosť.
5. Pri pridávaní bobúľ goji do jedál sa vyhnite nadmernému vareniu. Hoci niektorí ich pridávajú, aby zvýšili nutričnú hodnotu alebo podporili zdravotné prínosy,Je však dôležité poznamenať, že bobule goji by sa nemali dlho variť v restovaných jedlách, polievkach alebo kaši, pretože to spôsobuje značnú stratu živín. Ideálne by sa mali pridávať len jednu alebo dve minúty pred dokončením jedla.