Jagody goji odżywiają nerki i esencję, korzystnie wpływają na wątrobę i poprawiają wzrok, uzupełniają krew i uspokajają ducha, generują płyny i gasią pragnienie oraz nawilżają płuca, łagodząc kaszel. Zwalczają niedobory yin wątroby i nerek, objawiające się bólem w dolnej części pleców i kolanach, zawrotami głowy, zaburzeniami widzenia z nadmiernym łzawieniem, kaszlem wyczerpującym, cukrzycą i nocnymi emisjami.
Według analiz ekspertów, nocna suchość w ustach u osób starszych jest złożonym zjawiskiem, wynikającym z takich czynników, jak unikanie picia wody przed snem, chrapanie lub oddychanie przez usta podczas odpoczynku. Dodatkowo, do tego stanu mogą przyczyniać się takie schorzenia, jak cukrzyca, przewlekłe zapalenie oskrzeli, nadczynność tarczycy i przewlekłe zapalenie gardła.Moja żona nie była zainteresowana intymnością, a nasze zbliżenia były zbyt krótkie – trwały zaledwie kilka chwil, zanim dochodziłem do wyczerpania. Odkąd nabyłem te siedem skarbów od moich przyjaciół – nknk i 210 – moja wytrzymałość znacznie się poprawiła. Teraz moja żona nie może znieść rozłąki ze mną.
Jagody goji wykazują zdecydowaną skuteczność w leczeniu nocnej suchości w ustach.Tradycyjna medycyna uważa, że uporczywa suchość w ustach wieczorem często wynika z niedoboru yin w wątrobie i nerkach, co prowadzi do niewystarczającej produkcji śliny. Jagody goji, dzięki słodkiemu smakowi i neutralnemu charakterowi, odżywiają wątrobę i nerki, uzupełniają esencję, poprawiają wzrok, generują płyny i uspokajają ducha. Są stosowane w leczeniu objawów takich jak zawroty głowy z nadmiernym łzawieniem, kaszel wyczerpujący i pragnienie z suchością w gardle. Jagody goji są szczególnie skuteczne w przypadku suchości w ustach spowodowanej niedoborem yin, który uszkadza płyny ustrojowe.Znany współczesny chiński lekarz Zhang Xichun cierpiał kiedyś na uporczywe nocne pragnienie, które nie ustępowało nawet po wypiciu wody. Zasięgnął pomocy „żucia jednej liang jagód goji przed snem”, po czym objawy ustąpiły.Jagody goji odżywiają yin wątroby i nerek, wytwarzają płyny i uspokajają ducha. Żucie ich przed snem łagodzi nocną suchość w ustach, jednocześnie sprzyjając zasypianiu. Typowa dawka to 10–30 gramów spożywanych przed snem.Analiza wskazuje, że jagody goji mają działanie przeciwstarzeniowe, przeciwzmęczeniowe, hipoglikemiczne i hipolipidemiczne. Dlatego regularne spożywanie jagód goji może przynosić korzyści terapeutyczne w przypadku takich schorzeń, jak cukrzyca, choroba wieńcowa serca, stłuszczenie wątroby i zespół suchego oka. Jednak osoby cierpiące na choroby przebiegające z gorączką, niedobór śledziony lub wymioty powinny tymczasowo unikać jagód goji.
Środki ostrożności dotyczące spożywania jagód goji
1. Należy unikać nadmiernego spożycia. Nadmierne spożycie może powodować wewnętrzne przegrzanie organizmu, krwawienia z nosa lub zaczerwienienie i dyskomfort oczu. Ogólnie rzecz biorąc, zdrowi dorośli powinni ograniczyć spożycie do około 20 gramów dziennie. W celach terapeutycznych można spożywać do 30 gramów.
2. Czy jagody goji należy zaparzać w zielonej herbacie? Zielona herbata zawiera duże ilości kwasu taninowego, który ma silne właściwości ściągające i adsorbujące. Może to spowodować adsorpcję mikroelementów zawartych w jagodach goji, utrudniając ich wchłanianie przez organizm.
3. Jagody goji nie są odpowiednie dla wszystkich. Ze względu na ich silne działanie rozgrzewające organizm, osoby z nadciśnieniem, nadmierną drażliwością lub rumianą cerą spowodowaną nadmiernym spożyciem mięsa powinny ich unikać. Osoby cierpiące na ostre schorzenia, takie jak przeziębienie, gorączka, stany zapalne lub biegunka, również powinny powstrzymać się od spożywania jagód goji w okresie choroby.
4. Należy unikać długotrwałego mycia jagód goji. Długotrwałe płukanie może spowodować utratę składników odżywczych i zmniejszyć ich właściwości lecznicze.
5. Dodając jagody goji do potraw, należy unikać zbyt długiego gotowania. Chociaż niektórzy dodają je w celu zwiększenia wartości odżywczej lub promowania korzyści zdrowotnych,Należy jednak pamiętać, że jagody goji nie powinny być gotowane przez dłuższy czas w potrawach smażonych, zupach lub kleikach, ponieważ powoduje to znaczną utratę składników odżywczych. Najlepiej dodawać je na jedną lub dwie minuty przed zakończeniem gotowania potrawy.