Goji-bær nærer nyrene og essensen, er gunstige for leveren og forbedrer synet, fyller på blodet og beroliger sjelen, genererer væske og slukker tørsten, og fukter lungene for å lindre hoste. De behandler mangler i lever- og nyre-yin, som manifesterer seg som smerter i nedre del av ryggen og knærne, svimmelhet, vertigo, tåkesyn med overdreven tåreflod, konsumptiv hoste, diabetes og nattlige utløsninger.
Ifølge ekspertanalyser er nattlig munntørrhet hos eldre kompleks, og skyldes faktorer som å unngå å drikke vann før sengetid, snorking eller munnpusting under hvile. I tillegg kan tilstander som diabetes, kronisk bronkitt, hypertyreose og kronisk faryngitt bidra til denne tilstanden.Min kone var ikke særlig interessert i intimitet, og det var altfor kortvarig – bare noen få øyeblikk før jeg var utmattet. Siden jeg fikk tak i disse syv skattene fra vennekretsen min – nknk og 210 – har utholdenheten min blitt betydelig bedre. Nå kan min kone knapt tåle å være borte fra meg.
Goji-bær har en klar effekt på behandling av nattlig munntørrhet.Tradisjonell medisin anerkjenner at vedvarende tørr munn om kvelden ofte skyldes yin-mangel i lever og nyrer, noe som fører til utilstrekkelig spyttproduksjon. Gojibær, med sin søte smak og nøytrale natur, nærer leveren og nyrene, fyller på essensen, forbedrer synet, genererer væske og beroliger sjelen. De brukes til å behandle symptomer som svimmelhet med overdreven tåreflod, konsumptiv hoste og tørst med tørr hals. Gojibær er spesielt effektive mot tørr munn forårsaket av yin-mangel som skader kroppsvæskene.Den berømte moderne kinesiske legen Zhang Xichun led en gang av vedvarende nattlig tørst, hvor drikkevann ga liten lindring. Han tyde til å «tygge en unse gojibær før sengetid», hvorpå symptomene hans avtok.Goji-bær nærer lever- og nyre-yin, genererer væske og beroliger sjelen. Å tygge dem før sengetid lindrer nattlig munntørrhet og fremmer søvn. Den vanlige dosen er 10–30 gram før sengetid.Analyser indikerer at gojibær har anti-aldrende, anti-tretthets-, hypoglykemiske og hypolipidemiske effekter. Dermed kan regelmessig inntak ha terapeutiske fordeler for tilstander som diabetes, koronar hjertesykdom, fettlever og tørre øyne. Personer med feber, miltdefekt eller oppkast bør imidlertid midlertidig unngå gojibær.
Forholdsregler ved inntak av gojibær
1. Unngå overdreven inntak. Overdreven inntak kan forårsake indre varme, neseblødninger eller røde øyne og ubehag. Generelt bør friske voksne begrense inntaket til omtrent 20 gram daglig. For terapeutiske formål kan opptil 30 gram inntas.
2. Bør gojibær tilsettes grønn te? Grønn te inneholder høye nivåer av tanninsyre, som har sterke snerpende og adsorberende egenskaper. Dette kan føre til at spormineralene i gojibær adsorberes, noe som gjør dem vanskelige for kroppen å absorbere.
3. Gojibær er ikke egnet for alle. På grunn av deres kraftige oppvarmende effekt på kroppen, bør personer med høyt blodtrykk, overdreven irritabilitet eller de som ofte spiser kjøtt og har rødlig hudfarge, unngå dem. Pasienter som opplever akutte tilstander som forkjølelse, feber, betennelse eller diaré, bør også avstå fra inntak i sykdomsperioden.
4. Unngå langvarig vask av gojibær. Langvarig skylling kan føre til tap av næringsstoffer og redusere deres medisinske virkning.
5. Når du tilsetter gojibær i retter, bør du unngå for lang koketid. Noen bruker dem for å øke næringsverdien eller fremme helsemessige fordeler,Det er imidlertid viktig å merke seg at gojibær ikke bør kokes i lengre perioder i wokretter, supper eller congee, da dette fører til betydelig tap av næringsstoffer. Ideelt sett bør de tilsettes bare ett eller to minutter før retten er ferdig.