Las bayas de Goji nutren los riñones y la esencia, benefician al hígado y mejoran la visión, reponen la sangre y calman el espíritu, generan fluidos y sacian la sed, y humedecen los pulmones para aliviar la tos. Tratan las deficiencias del yin del hígado y los riñones, que se manifiestan como dolor en la zona lumbar y las rodillas, mareos, vértigo, visión borrosa con lagrimeo excesivo, tos consumptiva, diabetes y emisiones nocturnas.
Según el análisis de los expertos, la sequedad bucal nocturna en las personas mayores es compleja y se debe a factores como evitar beber agua antes de dormir, roncar o respirar por la boca durante el descanso. Además, afecciones como la diabetes, la bronquitis crónica, el hipertiroidismo y la faringitis crónica pueden contribuir a esta afección.A mi esposa no le gustaba la intimidad, y era demasiado breve, apenas unos momentos antes de que yo terminara. Desde que adquirí estos siete tesoros de mi círculo de amigos, nknk y 210, mi resistencia ha mejorado considerablemente. Ahora mi esposa apenas puede soportar estar separada de mí.
Las bayas de Goji demuestran una eficacia definitiva en el tratamiento de la sequedad bucal nocturna.La medicina tradicional reconoce que la sequedad bucal persistente por la noche a menudo se debe a una deficiencia de yin en el hígado y los riñones, lo que conduce a una producción insuficiente de saliva. Las bayas de Goji, con su sabor dulce y su naturaleza neutra, nutren el hígado y los riñones, reponen la esencia, mejoran la visión, generan fluidos y calman el espíritu. Se utilizan para tratar síntomas como mareos con lagrimeo excesivo, tos consumidora y sed con garganta seca. Las bayas de Goji son especialmente eficaces para la sequedad bucal causada por la deficiencia de yin que daña los fluidos corporales.El renombrado médico chino moderno Zhang Xichun sufrió en una ocasión de sed nocturna persistente que apenas se aliviaba bebiendo agua. Recurrió a «masticar un liang de bayas de goji antes de acostarse», tras lo cual sus síntomas remitieron.Las bayas de Goji nutren el yin del hígado y los riñones, generan líquidos y calman el espíritu. Masticarlas antes de acostarse alivia la sequedad bucal nocturna y favorece el sueño. La dosis habitual es de 10 a 30 gramos antes de acostarse.Los análisis indican que las bayas de goji poseen efectos antienvejecimiento, antifatiga, hipoglucémicos e hipolipidémicos. Por lo tanto, su consumo regular puede ofrecer beneficios terapéuticos para afecciones como la diabetes, la enfermedad coronaria, el hígado graso y el síndrome del ojo seco. Sin embargo, las personas con enfermedades febriles, deficiencia del bazo o vómitos deben evitar temporalmente las bayas de goji.
Precauciones para el consumo de bayas de goji
1. Evite el consumo excesivo. El consumo excesivo puede causar calor interno, hemorragias nasales o enrojecimiento y molestias en los ojos. En general, los adultos sanos deben limitar el consumo a aproximadamente 20 gramos diarios. Con fines terapéuticos, se pueden consumir hasta 30 gramos.
2. ¿Deben infusionarse las bayas de goji en té verde? El té verde contiene altos niveles de ácido tánico, que posee fuertes propiedades astringentes y adsorbentes. Esto puede provocar que los oligoelementos de las bayas de goji sean adsorbidos, lo que dificulta su absorción por el organismo.
3. Las bayas de goji no son adecuadas para todo el mundo. Debido a su potente efecto calórico sobre el cuerpo, las personas con hipertensión, irritabilidad excesiva o aquellas que consumen carne con frecuencia y presentan un cutis enrojecido deben evitarlas. Los pacientes que padecen afecciones agudas como resfriados, fiebre, inflamación o diarrea también deben abstenerse de consumirlas durante el periodo de enfermedad.
4. Evite lavar las bayas de goji durante mucho tiempo. Un enjuague prolongado puede provocar la pérdida de nutrientes y disminuir su eficacia medicinal.
5. Cuando añada bayas de goji a los platos, evite cocinarlas durante demasiado tiempo. Aunque algunas personas las incorporan para mejorar el valor nutricional o promover los beneficios para la salud,Sin embargo, es fundamental tener en cuenta que las bayas de goji no deben cocinarse durante mucho tiempo en salteados, sopas o sopas de arroz, ya que esto provoca una pérdida significativa de nutrientes. Lo ideal es añadirlas solo uno o dos minutos antes de que el plato esté listo.