Povedanie „Svetlá pleť zakrýva všetky nedostatky, zatiaľ čo tmavá pleť všetko kazí“ má v sebe kus pravdy. Ženy so svetlou pleťou často pôsobia atraktívnejšie a výrazne mladšie ako ich rovesníčky. Preto mnohé z nich investujú veľké sumy do bieliacich procedúr. Žiaden produkt na starostlivosť o pleť však neprekoná výhody týchto postupov pred spaním.
Aké rituály pred spaním môžu postupne rozjasniť vašu pleť?
1. Dôkladné čistenie
Po celodennom pobyte vonku sa na pokožke tváre hromadia mastnoty, prach a nečistoty. Čistenie pred spaním zabraňuje stmavnutiu spôsobenému nahromadenými toxínmi a nečistotami.Na umývanie sa odporúča teplá voda, pretože pomáha otvoriť póry a odstrániť nečistoty. Zároveň hydratuje a postupne podporuje jasnejšiu a pružnejšiu pleť. 2. Masáž pleti Po náročnom dni únava ovplyvňuje nielen telo, ale aj pleť. Preto jemná masáž pred spaním pomáha zmierniť únavu pleti.To zmierňuje únavu pokožky, podporuje relaxáciu a napomáha normálnej produkcii kolagénu. Pravidelné masírovanie nielen zvyšuje žiarivosť pokožky, ale aj výrazne spomaľuje vznik vrások a jemných liniek, čím dodáva pokožke mladistvý vzhľad v porovnaní s rovesníkmi. 3. Vypite pohár vlažnej vody Predstava, že pitie vody pred spaním nie je vhodné, je mylná.Nočný vzduch býva suchší a telo počas nočných funkcií stráca vlhkosť. Rozhodujúce je, že počas noci je málo príležitostí na hydratáciu. Preto pitie pohára teplej vody pred spaním zmierňuje suchosť pokožky a zabezpečuje, že zostane dostatočne hydratovaná počas celej noci. Časom táto prax spôsobí, že pokožka bude čoraz krajšia a pružnejšia a bude mať osobitný lesk.
4. Vyživujte pokožku
Počas spánku je absorpčná schopnosť pokožky obzvlášť vysoká. Preto pred spaním doplňte dostatočné množstvo živín. Naneste hydratačnú alebo rozjasňujúcu pleťovú masku a potom pokožku dôkladne očistite. Následne použite tonikum, emulziu a krém, aby ste v pokožke uzamkli vlhkosť a zároveň ju vyživili.S dostatočnou hydratáciou a výživou bude vaša pleť prirodzene žiariť každý deň.
Upozornenie
Hoci masky na tvár ponúkajú mnoho výhod, ich nadmerné používanie môže viesť k prebytku živín, čo môže spôsobiť milia alebo akné. Odporúčame používať masky 2-3 krát týždenne, pričom každé použitie by malo trvať maximálne 15 minút. Dlhodobé používanie môže spôsobiť, že maska bude z pokožky odoberať vlhkosť, čím sa zhorší jej suchosť.