Sodobne ženske se spopadajo z napornim urnikom, ki jim pušča malo časa za lepotne rutine. Vendar ostaja želja po sijoči koži prirojena, zato je čas pred spanjem pogosto edina priložnost za nego kože. Na žalost mnoge ženske pri svoji večerni negi kože varčujejo. Katere so pogoste napake pri negi kože pred spanjem?
Pogoste napake pri negi kože pred spanjem
1.Čiščenje: skrajševanje postopka
Ker je čiščenje kože za nekatere moteče, se zatečejo k umivanju z navadno vodo ali uporabi mila kot hitro rešitev. Dnevna izpostavljenost koži pušča plast sebuma, umazanije in odmrlih kožnih celic. Neustrezno čiščenje vodi do odebeljenega stratum corneum, zamašenih por, motne polti in povečanih por.Zato je temeljito čiščenje vsak večer izredno pomembno. Običajno milo je preveč alkalno, zato lahko poškoduje kožno pregrado in povzroči suhost ali draženje.
2. Maske za obraz: daljša uporaba pomeni večjo učinkovitost
Čim dlje maska ostane na koži, tem močnejši je njen učinek, zato lahko počakate, da se popolnoma posuši, preden jo odstranite. Vendar daljša uporaba ni nujno boljša.Na splošno velja, da hidratantne gel maske, razen če niso posebej označene kot maske za nočno uporabo, ne smejo biti na koži dlje kot 20 minut, da ne zamašijo por. Glinenke maske za čiščenje kože je treba odstraniti že po 3–5 minutah. Listne maske je treba odstraniti, ko so osemdeset odstotkov suhe, saj popolno sušenje pospeši izhlapevanje vlage s površine kože.
3. Revitalizacija kože: rešitelj pozno ponoči
Uporaba revitalizacijskih izdelkov vas lahko zamika, da brez skrbi ostanete pokonci pozno v noč. Čeprav te formule vsebujejo močna hranila, ki koži dajejo energijo in hitro obnovijo utrujeno polt po neprespanih nočeh, se ne zanašajte izključno na nego kože, da popravite škodo. Kronično pomanjkanje spanja pospešuje staranje kožnih celic in pospešuje pojav gub.Obdobje od 23. ure do 5. ure zjutraj je optimalno za negovanje in samopopravljanje kože; zadostna količina spanja ostaja najučinkovitejša nega kože. 4. Vlaženje: neobvezno Če vas takoj po umivanju obraza privlači televizija in pustite, da se vlaga izhlapi naravno, ne da bi jo otresli, je ta praksa kontraproduktivna.Čiščenje odstrani nečistoče, vendar tudi površinski sebum in naravne vlažilne faktorje v povrhnjici. To začasno ogrozi sposobnost kože, da zadržuje vlago. Ko se voda iz obraza izhlapi, iz kože odvzame vlago, kar povzroči napetost in suhe gube. Zato je bistveno, da v dveh minutah po čiščenju nanesete vlažilno kremo, ki ji sledijo nadaljnji koraki nege kože.
5. Krema za oči: nepotreben dodatek
Nekateri menijo, da krema za oči ni potrebna, saj ima krema za obraz podobno teksturo in jo je mogoče uporabljati tudi okoli oči. V resnici se koža okoli oči strukturno razlikuje od kože na obrazu. Ima najtanjšo povrhnjico in najmanj lojnic na obrazu, hkrati pa je tudi najbolj gibljivo območje. Za reševanje specifičnih težav so potrebni specializirani izdelki za oči.Standardne kreme za obraz imajo običajno večje molekule in bolj mastno teksturo. Nanos okoli oči ne reši ničesar in lahko celo povzroči milije.
Ali ste padli v katero od teh pogostih pasti pri negi kože pred spanjem, ki so poudarjene v tem članku? Nega kože ni samo stvar lepote, ampak tudi zdravja. Nepravilne metode škodujejo ne samo vaši koži, ampak tudi telesu.