Uno studio svedese su larga scala pubblicato sulla rivista Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention ha scoperto che le donne che consumano regolarmente biscotti dolci, torte o pane dolce corrono un rischio significativamente maggiore di sviluppare il cancro all'utero. Mangiare biscotti dolci tre o più volte alla settimana è associato a un rischio maggiore del 42% di cancro all'utero.
Secondo il quotidiano britannico Daily Mail, uno studio svedese su larga scala pubblicato sulla rivista Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention ha scoperto che le donne che consumano regolarmente biscotti dolci, torte o pane dolce corrono un rischio significativamente maggiore di sviluppare il cancro dell'utero. Mangiare dolci tipo biscotti più di tre volte alla settimana era associato a un aumento del 42% del rischio di cancro dell'utero.
Questo nuovo studio, condotto dagli scienziati del Karolinska Institute in Svezia, ha esaminato le abitudini alimentari di oltre 6.000 partecipanti. All'inizio, i partecipanti hanno compilato questionari riguardanti la dieta, lo stile di vita, il peso e lo stato di salute generale. Dieci anni dopo, i partecipanti sopravvissuti hanno compilato questionari identici.A tutte le partecipanti è stato chiesto con quale frequenza aggiungessero zucchero alle bevande calde e quali tipi di dolci consumassero.
Dopo 18 anni, i ricercatori hanno identificato un totale di 729 casi di cancro dell'endometrio. Le donne che consumavano frequentemente torte dolci, pane dolce o biscotti dolci erano esposte a un rischio maggiore del 42% di sviluppare il cancro dell'endometrio.Lo studio ha inoltre rivelato che un consumo giornaliero di zucchero superiore a 35 grammi (equivalente a 7 cucchiaini) era associato a un aumento del 36% dell'incidenza del cancro dell'endometrio.
Quali alimenti possono aiutare a prevenire il cancro cervicale? Molte malattie moderne sono direttamente collegate alle scelte alimentari: come dice il proverbio, "la malattia entra dalla bocca". Tuttavia, numerosi alimenti possiedono anche proprietà preventive. Di seguito, esploriamo cosa mangiare per aiutare a proteggersi dal cancro cervicale!
Prima categoria: funghi commestibili:
Il fungo orecchio d'argento, il fungo nero, i funghi shiitake, i funghi criniera di leone e la poria cocos sono modificatori naturali della risposta biologica. Migliorano la capacità immunitaria e la resistenza dell'organismo, offrendo potenti effetti antitumorali.
Seconda categoria: Pesce:
Ombrina gialla, tartaruga dal guscio morbido, cobite, pesce ago, polpo, calamaro, cetriolo di mare, ostriche, alghe e alghe marine. Ricchi di oligoelementi, questi alimenti proteggono il tessuto mammario e inibiscono la crescita del cancro.
Terza categoria: Frutta:
Uva, kiwi, limoni, fragole, agrumi, fichi, ecc., che non solo contengono molteplici vitamine, ma anche sostanze che combattono il cancro e prevengono la sintesi delle nitrosammine cancerogene.Esempi includono pomodori, carote, cavolfiori, zucca, aglio, cipolle, asparagi, cetrioli, luffa, ravanelli e varie verdure a foglia verde.
Quinta categoria: il latte e i latticini favoriscono la salute del seno e forniscono un apporto supplementare di calcio.
I cereali come il grano (farina), il mais, la soia e alcuni cereali integrali favoriscono la salute.L'orzo contiene una quantità significativa di fibre solubili e insolubili. Le fibre solubili aiutano il metabolismo dei grassi, del colesterolo e dei carboidrati, abbassando i livelli di colesterolo. Le fibre insolubili favoriscono la salute dell'apparato digerente e aiutano a prevenire il cancro. La frutta secca, essendo costituita dai semi e dai noccioli delle piante, è ricca di antiossidanti che possono avere effetti antitumorali.