Rozsáhlá švédská studie publikovaná v časopise Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention zjistila, že ženy, které pravidelně konzumují sladké sušenky, dorty nebo sladké pečivo, čelí výrazně zvýšenému riziku vzniku rakoviny dělohy. Konzumace sladkých sušenek třikrát nebo vícekrát týdně je spojena s 42% vyšším rizikem rakoviny dělohy.
Podle britského deníku Daily Mail rozsáhlá švédská studie publikovaná v časopise Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention zjistila, že ženy, které pravidelně konzumují sladké sušenky, dorty nebo sladké pečivo, čelí výrazně zvýšenému riziku vzniku rakoviny dělohy. Konzumace sladkostí typu sušenek více než třikrát týdně byla spojena s 42% zvýšením rizika rakoviny dělohy.
Tato nová studie, provedená vědci ze švédského Karolinska Institute, zkoumala stravovací návyky více než 6 000 účastníků. Na začátku účastníci vyplnili dotazníky týkající se stravy, životního stylu, hmotnosti a celkového zdraví. O deset let později vyplnili přeživší účastníci identické dotazníky.Všechny účastnice byly dotázány na frekvenci přidávání cukru do horkých nápojů a na druhy konzumovaných sladkostí.
Po 18 letech vědci identifikovali celkem 729 případů rakoviny děložní sliznice. Ženy, které často konzumovaly sladké dorty, sladké pečivo nebo sladké sušenky, čelily o 42 % vyššímu riziku vzniku rakoviny děložní sliznice.Studie dále odhalila, že denní příjem cukru přesahující 35 gramů (což odpovídá 7 čajovým lžičkám) byl spojen s 36% nárůstem výskytu rakoviny děložní sliznice.
Jaké potraviny mohou pomoci předcházet rakovině děložního čípku? Mnoho moderních nemocí přímo souvisí s výběrem stravy – jak se říká, „nemoc vstupuje ústy“. Mnohé potraviny však mají také preventivní účinky. Níže se podíváme na to, co jíst, aby se zabránilo rakovině děložního čípku!
První kategorie: Jedlé houby:
Houba stříbrná ucho, černá houba, houby shiitake, houby lví hříva a poria cocos jsou přírodní modifikátory biologické odezvy. Posilují imunitní kapacitu a odolnost organismu a mají silné protinádorové účinky.
Druhá kategorie: Ryby:
Žlutá kranas, želva měkkoskrunýřná, mřenka, mořský ďas, chobotnice, oliheň, mořský okurka, ústřice, řasa a mořské řasy. Tyto potraviny jsou bohaté na stopové prvky, chrání prsní tkáň a brání růstu rakoviny.
Třetí kategorie: Ovoce:
Hrozny, kiwi, citrony, jahody, citrusové plody, fíky atd., které obsahují nejen mnoho vitamínů, ale také látky, které bojují proti rakovině a zabraňují syntéze karcinogenních nitrosaminů.Mezi příklady patří rajčata, mrkev, květák, dýně, česnek, cibule, chřest, okurka, luffa, ředkev a různé listové zeleniny.
Pátá kategorie: Mléko a mléčné výrobky prospívají zdraví prsou a dodávají vápník.
Obiloviny, jako je pšenice (mouka), kukuřice, sója a některé hrubé obiloviny, podporují zdraví.Ječmen obsahuje značné množství rozpustné a nerozpustné vlákniny. Rozpustná vláknina podporuje metabolismus tuků, cholesterolu a sacharidů v těle a zároveň snižuje hladinu cholesterolu. Nerozpustná vláknina podporuje zdraví trávicího ústrojí a pomáhá předcházet rakovině. Ořechy, které jsou jádry a semeny rostlin, jsou bohaté na antioxidanty, které mohou mít protinádorové účinky.