時代の流れとともに、男性も女性もパーマをかけることが一般的になりましたが、パーマ後の注意点をご存知ですか？パーマ後のケア方法や日常的な髪の手入れのコツについて、これから詳しく見ていきましょう。
パーマ後の注意点
1. 髪の乾燥を防ぐ。直射日光を避け、強風にもさらさないようにしましょう。水泳後は必ず清水でしっかり洗い流してください。
2. 隔月でオイルトリートメントを行う。適切なケアで髪にふんわりとした自然なボリュームを保ち、より良い状態を維持できます。
3. パーマ当日は強く梳かさない。パーマのツヤと活力を保ち、まだ完全に固定されていない髪質構造を壊して新しいスタイルが崩れるのを防ぐため、丁寧なケアをお勧めします。
4. パーマ後は染毛を控える。染毛剤には化学成分が多く含まれており、髪がストレートになりやすい。また、櫛で繰り返し梳かすことは避け、パーマをかけたばかりの髪がすぐにストレートになるのを防ぎましょう。
5、パーマ後は、アルカリ性の低いシャンプーを選ぶのがベストです。適度にトリートメントを使用し、髪の質感を柔らかく、ふんわりと輝かせ、パーマの持続性を高めましょう。
6、パーマをかけた方は、洗髪後、大きな歯の櫛で髪を梳かすことをお勧めします。カールが自然に弾けるようにし、無理にストレートに梳かさないでください。
7、パーマをかけた直後は、できるだけヘアアイロンを使用せず、洗髪も控えてください。パーマの見た目に影響を与えないようにするためです。
パーマ後のケア方法
1、オイリーな巻き毛の洗髪頻度を増やす
オイリーな髪質の巻き毛は、頭皮にぺたっと張り付きやすく、本来ふんわりしたスタイルが不自然に映ります。巻き毛にボリュームと動きを出したい場合は、洗髪回数を増やすのが簡単な解決策です。これによりオイリーな髪質の皮脂分泌を抑え、常に爽やかでふんわりとしたスタイルを保てます。
2、アーモンドオイル配合のトリートメント
パーマで乾燥・枝毛になった巻き毛には、高栄養トリートメントが効果的です。美容専門家はアーモンド成分配合のエッセンスを推奨します。アーモンドエキスは浸透性が高く、ダメージを受けた毛髪内部から修復し、巻き毛を素早く健康な状態に回復させます。
3、ダメージを受けた巻き毛のドライヤー使用法
ドライヤーで巻き毛を乾かす際は、根元から毛先に向かって風を当てることに注意してください。そうしないと、毛髪のキューティクル層が乱れて、本来避けられるダメージを受けます。また、ドライヤーは櫛の流れる方向に沿って髪を動かしながら使用することで、ツヤが出て美しく、形も崩れにくくなります。
ヘアケアの小技
1、ブラッシング：毎日の必須習慣
ブラッシングは女性だけの特権ではなく、男性にも適しています。ブラッシングは髪や頭皮の古い角質や汚れを取り除き、適度な刺激を与えて血行を促進し、髪を柔らかくつややかにします。
正しいブラッシング方法：まず絡まった毛先から解きほぐし、ブラシで頭皮を優しく撫でます。まず前髪の生え際から後頭部へとかき上げ、次に左右の耳の上部からそれぞれ反対方向へとかします。最後に髪を頭の周囲に広げてとかします。櫛の歯は鋭すぎないものを選び、マッサージと整えを重視し、力を入れすぎないようにします。
2、洗髪：マッサージの要領で行う
頭皮の汚れは抜け毛増加の原因となり、髪の正常な成長を妨げます。洗髪の目的は頭皮と髪の汚れを落とすこと。髪を保護するには、頻繁な洗髪とマッサージで清潔な状態を保つことが大切。頭皮は皮脂分泌で自らを保護するため、洗髪は頻繁にしすぎず、冬場は2日に1回程度が目安。
3、髪の乾燥
濡れた髪を梳かすのは髪を傷める。タオルで強く拭くのも同様。タオルで水分を7～8割ほど吸い取った後、温風で乾かすのが良いでしょう。
ドライヤーで乾かす際の注意点：髪に直接風を当てず、髪を持ち上げて風を毛根に届かせると効果的です。指で髪をほぐしながら風を通すと、ドライヤーの熱風で水分と油分が蒸発しやすくなります。髪を傷めないため、使用時は必ずドライヤーと頭部を10cm離すこと。
4、コンディショナーの使用
コンディショナーは原則週1回が理想的。髪質が特に悪い場合は3日に1回に変更可。また、パーマ前には必ずコンディショナーを使用し、過度の熱から髪を保護すること。
5、栄養シャンプーの使用
冬季に髪の問題が増える主な原因は、髪から栄養成分が失われることです。食事から栄養を補給するだけでなく、毎日使用するシャンプーを適切に選ぶことも効果的なケアになります。
6、髪の黄ばみ防止には日光とパーマを避ける
髪が黄色くなるのは生まれつきで変えられないと考える人は少なくありません。実際には、適切な栄養摂取と過度な日光曝露・パーマ・カラーリングを避けることで、髪の色合いは改善可能です。太陽光中の紫外線は髪に存在するメラニンを破壊し、褪色・黄ばみ・ツヤ消しを引き起こします。また強アルカリ性のパーマ剤も毛髪組織を損傷し変色を招きます。したがって、黄ばみ防止の鍵は過度な日光曝露とパーマを避けることです。
7、冬の髪の保湿が重要
栄養補給がポイントです。秋の気候は乾燥しやすく、紫外線も髪を侵食するため、髪はダメージを受けやすくなります。たとえ化学処理（染め・パーマなど）を施していなくても、環境や気候などの外的要因により、髪の深層水分が失われ、乾燥して弾力性が失われます。これにより静電気が発生しやすくなり、切れ毛の原因となります。
まとめ：本記事を通じて、パーマ当日は髪を強く梳かすべきでないことが分かりました。パーマのツヤと活力を保ち、まだ完全に固定されていない髪質構造を損なわず、新しいスタイルが崩れるのを防ぐため、丁寧なケアをお勧めします。また、パーマ後はアルカリ性のシャンプーを使用するのが最適です。