Kasdieniame gyvenime sužalojimų darbe neišvengiama, tačiau likusios randos gali kelti problemų, ypač nudegimų randos. Jos yra sunkiau pašalinamos nei kitų tipų randos. Tačiau nenusiminkite, po nudegimo galima imtis tam tikrų priemonių, kad būtų išvengta didelių randų.
Pirma: prižiūrėkite nudegimą. Užtikrinkite, kad odos žaizda būtų švari ir sausa. Nuplovę šaltu vandeniu, vengti tolesnio mirkymo.
Antra: žaizda turėtų išdžiūti per maždaug 2–3 dienas. Šiame etape tepkite nudegimų tepalą. Mažesnėse srityse paprastai per 1–2 savaites susidaro šašai ir žaizda užgyja.
3: Niekada netepti nudegimų violetinio gyvsidabrio tirpalu ar raudonu gyvsidabrio tepalu, nes jie trukdo žaizdos gijimui.
4: Mitybos rekomendacijos: pacientai, turintys didelius nudegimus, turėtų valgyti dažnai ir mažomis porcijomis. Vartokite kaloringą, daug baltymų turintį, vitaminų turtingą ir lengvai virškinamą maistą, kad sustiprintumėte imunitetą ir pagreitintumėte žaizdos gijimą.Be to, venkite imbiero ir pigmentuotų maisto produktų, kad sumažintumėte randų susidarymą. Kartu su priešuždegiminiais vaistais galima tepti vietinius nudegimų tepalus. Nevartokite žemės riešutų ir čili pipirų, kad išvengtumėte vidinio karščio susikaupimo.
Esant susiformavusiems nudegimų randams, yra daugybė nechirurginių metodų randams mažinti.
I: Krioterapija
Krioterapija apima kriogenų tepimą tiesiai ant pažeistos odos audinio paviršiaus, sukeliant nekrozę arba imuninį atsaką, siekiant terapinių rezultatų. Šis gydymas tinka įvairioms odos ligoms, ypač aplink nagus esančioms karposoms arba veido srities, pvz., nosies sparnelių ir ausų kaušelių, pažeidimams. Dėl minimalių komplikacijų ir paprasto taikymo, tai lieka dažna dermatologinė intervencija.
II: Kompresinė terapija
Paprastai naudojami pagal paciento matmenis pritaikyti elastiniai rankogaliai.
Šis metodas tinka dideliems randų plotams, kuriems netinka vietiniai vaistai. Jis veiksmingai apsaugo nuo hipertrofinio randų susidarymo ir gydo randus proliferacijos fazėje (1–3 mėnesiai), tačiau yra neveiksmingas randams regresijos arba brandžios fazės metu.Kompresinės terapijos sėkmę lemia trys veiksniai:
(i) Laikas: kompresija turėtų būti pradėta kuo greičiau po žaizdos užsiuvimo.
(ii) Intensyvumas: vidinis slėgis, viršijantis 25 mmHg, gali kontroliuoti arba sumažinti hipertrofinį randą.
(3) „Nuolatinis naudojimas“: užtikrinkite nuolatinį naudojimą. Jei pacientas negali jo toleruoti, drabužis gali būti šiek tiek atlaisvintas, bet negali būti nuimtas. Paprastai po 3–6 mėnesių nuolatinės kompresijos randų uždegimas atslūgsta, iškilimas išsilygina arba oda suminkštėja. Kompresija gali būti nutraukta po 8–10 mėnesių, kai randai suminkštėja ir pabąla.
III: Fizinė terapija
Fizinė terapija naudoja natūralius arba dirbtinius fizinius veiksnius kartu su tradiciniais medicinos metodais, siekiant paveikti paveiktą kūno dalį. Tai sukelia seriją biologinių poveikių organizme, siekiant pašalinti ligos priežastį, sumažinti arba pašalinti skausmą, atkurti sutrikusią fiziologinę pusiausvyrą, sustiprinti organizmo gynybinius gebėjimus, kompensacines funkcijas ir audinių regeneracijos gebėjimus, taip palengvinant pasveikimą nuo ligos.
Ultragarsas išsklaido kolageno skaidulas ir suminkština randinį audinį. Atliekamas vieną kartą per dieną po 8–15 minučių, 15 seansų sudaro vieną gydymo kursą, skatina vaistų įsisavinimą.