Co należy zrobić w przypadku przypadkowego oparzenia? Eksperci ds. zdrowia ostrzegają, że oparzeń nie można lekceważyć, ponieważ poważne urazy mogą pozostawić trwałe blizny. Jak prawidłowo postępować w przypadku oparzenia? Niezwykle ważna jest szybka opieka nad raną. Jakie kroki należy podjąć? Niektóre produkty spożywcze mogą wspomagać powrót do zdrowia – co warto spożywać? Czytaj dalej, aby się dowiedzieć.
Jak leczyć oparzenia
Opłucz ranę wodą z kranu
Po oparzeniu opłucz dotknięty obszar wodą z kranu, niezależnie od tego, czy oparzenie zostało spowodowane gorącym płynem, czy parą. Priorytetem jest obniżenie temperatury skóry, aby zminimalizować dalsze uszkodzenia i wspomóc powrót do zdrowia. Jeśli skóra pozostaje nienaruszona, moczyć obszar przez około dziesięć minut.Jeśli skóra jest uszkodzona, należy unikać moczenia, aby zapobiec infekcji.
Nie należy pochopnie zdejmować odzieży
Jeśli odzież jest przyklejona do oparzenia, nie należy jej pochopnie zdejmować. Natychmiastowe zdjęcie odzieży może spowodować rozerwanie pęcherzy powstałych w wyniku oparzenia. Zamiast tego należy najpierw opłukać miejsce oparzenia wodą, aby je schłodzić, a następnie ostrożnie zdjąć odzież.Zminimalizuje to ryzyko rozerwania rany. Prawidłowe postępowanie z pęcherzami Jeśli na oparzeniu utworzą się pęcherze, decyzja o ich nakłuciu zależy od konkretnych okoliczności. Ogólnie rzecz biorąc, należy unikać nakłuwania, aby zapobiec powstawaniu blizn. Jeśli jednak pęcherze są duże lub znajdują się na stawach (obszarach podatnych na pękanie), należy nakłuć je sterylną igłą. Jeśli pęcherz już pękł, należy natychmiast zdezynfekować obszar.
Opatrunek z gazy
Nałóż maść na oparzone miejsce, a następnie przykryj czystą gazą. Po dwóch dniach zdejmij opatrunek, aby ocenić stan rany. Jeśli widoczna jest poprawa, ponownie nałóż maść i załóż opatrunek. Większość oparzeń goi się w ciągu dwóch tygodni, ale w przypadku wystąpienia infekcji należy natychmiast zgłosić się do lekarza.
Chroń ranę
Unikaj bezpośredniego nasłonecznienia miejsca oparzenia. Utrzymuj opatrunek w stanie suchym i ogranicz ruchy w okolicy oparzenia, aby zapobiec tarciu między raną a opatrunkiem, które może wydłużyć proces gojenia.
Postępowanie w przypadku oparzeń trzeciego stopnia
W przypadku poważnych oparzeń trzeciego stopnia należy przykryć obszar czystą gazą lub pozostawić go odsłoniętym, a następnie natychmiast zgłosić się do szpitala. Nie należy stosować żadnych leków na ranę.
Wskazówki żywieniowe dotyczące oparzeń
Należy priorytetowo traktować pokarmy bogate w białko
Zwiększenie ilości białka w diecie sprzyja gojeniu się ran i zmniejsza ryzyko infekcji. Pokarmy bogate w białko to między innymi chude mięso, mleko i jaja. Należy jednak zadbać o to, aby niemowlęta otrzymywały odpowiednią dzienną dawkę białka, bez nadmiernego jego spożycia.Młodszym niemowlętom należy podawać łatwo przyswajalne płyny, takie jak bulion z karpia, czarna zupa rybna lub mleko, aby wspomóc regenerację komórek i przyspieszyć gojenie.
Spożywaj pokarmy bogate w cynk
Oparzenia powodują obniżenie poziomu cynku, co upośledza funkcjonowanie fibroblastów.Przy osłabionej funkcji fibroblastów składniki odżywcze nie mogą być prawidłowo wchłaniane. Cynk znajduje się głównie w produktach spożywczych, takich jak grzyby drzewne i wodorosty. Dzieci z oparzeniami powinny spożywać produkty bogate w cynk, takie jak ostrygi, szproty, suszone krewetki, wodorosty, mączka rybna, nasiona sezamu, orzeszki ziemne, wątróbka wieprzowa i rośliny strączkowe. Skutecznie zapobiega to infekcji rany i wspomaga gojenie.
Zwiększ spożycie cukru
Cukier jest głównym źródłem energii dla organizmu, a odpowiednie zaopatrzenie w energię jest niezbędne do gojenia się ran. W okresie rekonwalescencji spożywanie owoców bogatych w cukier zapewnia zarówno glukozę, jak i wystarczającą ilość witamin.
Spożywaj owoce bogate w witaminę C
Owoce zawierają duże ilości witaminy C, która przyspiesza gojenie się ran. Znajduje się ona w różnych warzywach i owocach, a szczególnie bogatym jej źródłem są jujuby i papryczki chili. Ponieważ witamina C jest niezbędna do syntezy kolagenu, jej suplementacja wspomaga gojenie się ran skóry i wzmacnia odporność. Rekomendacja redakcji:Kiwi, pomarańcze, persymony, różne warzywa i słodkie ziemniaki są bogate w witaminę C i można je spożywać z umiarem. Suplementacja olejem rybnym Olej rybny ma właściwości przeciwzapalne i przyspiesza gojenie się ran. Niedobór lipidów może utrudniać gojenie się ran. Olej rybny, bogaty w kwasy tłuszczowe, wykazuje działanie przeciwzapalne, które jest korzystne dla gojenia się ran.
Co robić w przypadku oparzeń
Odsuń się od źródła ciepła
Najpierw szybko oddal się od źródła ciepła i ostrożnie zdejmij ubranie z oparzonego obszaru, odsłaniając ranę. Jeśli ubranie przykleiło się do skóry i nie można go zdjąć, należy je odciąć nożyczkami, zamiast zrywać na siłę, aby uniknąć dalszego uszkodzenia rany.
Chłodzenie i odprowadzanie ciepła
Bezpośrednio po oparzeniu lub poparzeniu dotknięty obszar zachowuje znaczne ciepło resztkowe. Chłodzenie i odprowadzanie ciepła są niezbędne, aby zapobiec uszkodzeniu głębszych warstw skóry, co mogłoby spowodować poważniejsze oparzenia.Aby schłodzić obszar, należy przepłukać ranę jadalnym benzyną lakową (zawierającą 20–50% alkoholu; nie należy używać alkoholu medycznego) lub drugą wodą z płukania ryżu (do płukania należy użyć wody oczyszczonej lub schłodzonej przegotowanej, a następnie zebrać drugą wodę z płukania). Alternatywnie można namoczyć watę w benzynie lakowej i przyłożyć ją do obszaru dotkniętego oparzeniem. Pozwala to szybko wchłonąć ciepło resztkowe, złagodzić ból i zapobiec tworzeniu się pęcherzy.
Postępowanie w przypadku pęcherzy
Pęcherze powstałe w wyniku oparzeń lub poparzeń wymagają nakłucia. Niezastosowanie się do tego zalecenia może prowadzić do infekcji i utrudniać wchłanianie leków przez ranę, co opóźnia powrót do zdrowia.W przypadku małych pęcherzy należy nakłuć ich podstawę sterylną igłą i usunąć płyn. W przypadku większych pęcherzy należy wykonać nacięcie sterylnymi nożyczkami i usunąć płyn. Po nakłuciu nie należy odcinąć skóry pęcherza ani zrywać jej ręcznie. Skóra chroni powierzchnię rany, zapobiegając infekcji i stanom zapalnym.
Stosowanie leków na ranę
Po nakłuciu pęcherza nałóż na dotknięty obszar specjalistyczną maść na oparzenia. Zaleca się stosowanie profesjonalnego leku na oparzenia o następujących właściwościach: usuwanie martwej tkanki i drenaż ropy, naprawa tkanki, wspomaganie ziarninowania i gojenia się ran, wzmacnianie odporności, usuwanie ciepła i detoksykacja, aktywacja krążenia krwi i usuwanie zastoju, zmniejszenie obrzęku i łagodzenie bólu. Lek ten jest wskazany przede wszystkim w przypadku oparzeń i owrzodzeń skóry.Jeśli nie masz specjalistycznej maści na oparzenia, nałóż równomiernie żel z aloesu na dotknięty obszar, aby złagodzić ból i zapewnić podstawowe leczenie. Po nałożeniu maści unikaj bandażowania rany. Jeśli bandażowanie jest konieczne, użyj czystej, sterylnej gazy, nakładając ją lekko i luźno, aby umożliwić przepływ powietrza. Zbyt ciasne lub grube bandaże mogą utrudniać gojenie i przedłużać powrót do zdrowia.
To kończy dzisiejsze wskazówki dotyczące postępowania w przypadku oparzeń. Czy zrozumieliście Państwo ten temat lepiej? Teraz wiemy, jak szybko złagodzić skutki oparzeń. Zawsze należy niezwłocznie opatrywać rany, aby zminimalizować szkody, i zachować ostrożność podczas leczenia, aby zapobiec powstawaniu blizn, które mogą wpływać na wygląd.