Co dělat v případě náhodného opaření? Odborníci na zdraví varují, že opaření nelze podceňovat, protože těžká poranění mohou zanechat trvalé jizvy. Jak správně ošetřit opaření? Okamžitá péče o ránu je zásadní. Jaké kroky je třeba podniknout? Některé potraviny mohou pomoci při hojení – co je prospěšné konzumovat? Čtěte dál a dozvíte se to.
Jak ošetřit popáleniny
Opláchněte ránu vodou z kohoutku
Po popálení opláchněte postižené místo vodou z kohoutku, bez ohledu na to, zda bylo způsobeno horkou tekutinou nebo párou. Primárním cílem je snížit teplotu kůže, minimalizovat další poškození a podpořit zotavení. Pokud je kůže neporušená, namočte postižené místo na přibližně 10 minut.Pokud je kůže porušená, vyvarujte se namáčení, abyste předešli infekci.
Nespěchejte s odstraňováním oděvu
Pokud je oděv zapletený do popáleniny, nespěchejte s jeho odstraňováním. Okamžité odstranění může roztrhnout puchýře vzniklé popálením. Místo toho nejprve opláchněte oblast vodou, aby se ochladila, a poté opatrně odstraňte oděv.Tím se minimalizuje roztržení rány. Správně ošetřete puchýře Pokud se na popálenině vytvoří puchýře, rozhodnutí, zda je propíchnout, závisí na konkrétních okolnostech. Obecně se propichování vyhýbejte, abyste zabránili jizvení. Pokud jsou však puchýře velké nebo se nacházejí na kloubech (místech náchylných k prasknutí), propíchněte je sterilizovanou jehlou. Pokud puchýř již praskl, místo okamžitě dezinfikujte.
Obvazování gázou
Na popálenou oblast naneste mast a poté ji zakryjte čistou gázou. Po dvou dnech obvaz odstraňte a zhodnoťte stav rány. Pokud je patrné zlepšení, naneste znovu mast a ránu znovu obvažte. Většina popálenin se zahojí do dvou týdnů, ale pokud se objeví infekce, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.
Chraňte ránu
Vyhněte se přímému slunečnímu záření na popáleninu. Udržujte obvázanou ránu v suchu a minimalizujte pohyb postižené oblasti, aby nedocházelo k tření mezi ránou a obvazem, které může prodloužit hojení.
Léčba popálenin třetího stupně
V případě těžkých popálenin třetího stupně zakryjte oblast čistou gázou nebo ji nechte odkrytou a okamžitě vyhledejte lékařské ošetření v nemocnici. Na ránu neaplikujte žádné léky.
Výživové doporučení pro popáleniny
Upřednostňujte potraviny bohaté na bílkoviny
Zvýšení příjmu bílkovin ve stravě podporuje hojení ran a snižuje riziko infekce. Mezi potraviny bohaté na bílkoviny patří libové maso, mléko a vejce. Ujistěte se však, že kojenci přijímají denní dávku bílkovin v přiměřeném množství, bez nadměrného příjmu.Menším dětem podávejte snadno stravitelné tekutiny, jako je vývar z karase, černá rybí polévka nebo mléko, které podporují regeneraci buněk a urychlují hojení.
Konzumujte potraviny bohaté na zinek
Popáleniny snižují hladinu zinku, což narušuje funkci fibroblastů.Se sníženou funkcí fibroblastů nemohou být živiny správně absorbovány. Zinek se nachází především v potravinách, jako jsou houby wood ear a řasy. Děti s popáleninami by měly konzumovat potraviny bohaté na zinek, jako jsou ústřice, šproty, sušené krevety, mořské řasy, rybí moučka, sezamová semínka, arašídy, vepřová játra a luštěniny. To účinně předchází infekci rány a podporuje hojení.
Zvyšte příjem cukru
Cukr slouží jako primární zdroj energie pro tělo a dostatečný přísun energie je nezbytný pro hojení ran. Během období zotavení poskytuje konzumace ovoce bohatého na cukr jak glukózu, tak dostatek vitamínů.
Konzumujte ovoce bohaté na vitamín C
Ovoce obsahuje velké množství vitamínu C, který urychluje hojení ran. Nachází se v různých druzích zeleniny a ovoce, zejména v jujubách a chilli papričkách. Vitamín C je nezbytný pro syntézu kolagenu, jeho doplnění proto pomáhá hojení kožních ran a posiluje imunitu. Doporučení redakce:Kiwi, pomeranče, kaki, různé druhy zeleniny a sladké brambory jsou bohaté na vitamín C a lze je konzumovat s mírou. Doplňujte stravu rybím olejem Rybí olej má protizánětlivé účinky a urychluje hojení ran. Nedostatek lipidů může narušit hojení ran. Rybí olej je bohatý na mastné kyseliny a má protizánětlivé účinky, které jsou prospěšné pro hojení ran.
Co dělat v případě popálení
Odstraňte zdroj tepla
Nejprve se rychle vzdalte od zdroje tepla a opatrně odstraňte oděv z popálené oblasti, aby byla rána odkryta. Pokud je oděv přilepený k pokožce a nelze jej odstranit, odstřihněte jej nůžkami, místo abyste jej násilím strhávali, aby nedošlo k dalšímu poškození rány.
Chlazení a odvod tepla
Bezprostředně po popálení nebo opaření si postižená oblast uchovává značné zbytkové teplo. Chlazení a odvod tepla jsou nezbytné, aby se zabránilo poškození hlubších vrstev kůže, které by mohlo vést k vážnějším popáleninám.Ránu opláchněte jedlým lihem (s obsahem alkoholu 20–50 %; nepoužívejte lékařský alkohol) nebo vodou z druhého propláchnutí rýže (k propláchnutí použijte čištěnou nebo vychlazenou převařenou vodu a poté sbírejte vodu z druhého propláchnutí), aby se oblast ochladila. Alternativně namočte vatu do lihu a přiložte ji na postiženou oblast. Tím se rychle absorbuje zbytkové teplo, zmírní se bolest a zabrání se tvorbě puchýřů.
Ošetření puchýřů
Puchýře vzniklé v důsledku popálení nebo opaření je nutné propíchnout. Pokud tak neučiníte, může dojít k infekci a bránit vstřebávání léků do rány, což zpomalí hojení.U malých puchýřů propíchněte základnu sterilizovanou jehlou a vypusťte tekutinu. U větších puchýřů proveďte řez sterilizovanými nůžkami a vypusťte tekutinu. Po propíchnutí neodstraňujte kůži puchýře ani ji neodlupujte rukou. Kůže chrání povrch rány a zabraňuje infekci a zánětu.
Aplikace léků na ránu
Po propíchnutí puchýře naneste na postižené místo speciální mast na popáleniny. Doporučuje se použít profesionální lék na popáleniny s následujícími vlastnostmi: odstraňuje odumřelou tkáň a odvádí hnis, opravuje tkáň, podporuje granulaci a hojení rány, posiluje imunitu, odvádí teplo a detoxikuje, aktivuje krevní oběh a odstraňuje stagnaci, snižuje otoky a zmírňuje bolest. Tento lék je primárně určen pro popáleniny, opaření a kožní vředy.Pokud nemáte k dispozici speciální mast na popáleniny, naneste na postižené místo rovnoměrně gel z aloe vera, který zmírní bolest a poskytne základní ošetření. Po aplikaci ránu nezakrývejte obvazem. Pokud je obvaz nezbytný, použijte čistou sterilní gázu, kterou přiložte lehce a volně, aby mohla ránu proudit vzduch. Příliš těsné nebo silné obvazy mohou bránit hojení a prodloužit zotavení.
Tím končí dnešní návod k ošetření popálenin. Získali jste jasnější představu? Nyní víme, jak rychle zmírnit následky popálenin. Vždy se o rány postarejte co nejdříve, abyste minimalizovali škody, a při ošetření dbejte na to, abyste zabránili vzniku jizev, které mohou ovlivnit vzhled.