有很多的男性朋友的身體也是非常容易出現故障的，所以我們在發現的時候也是應該要採取一個更好的方法來處理的，尤其是男性朋友患上腰痛的原因其實有很多照，而面對這些時候人們也是需要採取一個好的方法來治療的。

那麼，導致男性腰痛的三大原因？

第一：腰椎病變

隨著年齡的增加，腰椎周圍的神經受壓的情況也在不斷的增加，這些情況很容易導致身體出現假性脊柱受壓的情況，另外還有可能會出現腰椎管變窄、神經根受壓等問題，這些都容易導致身體出現腰膝酸痛和下肢放射痛的情況，這些主要是由於骨質疏鬆引起的骨折。這些主要是因為骨質疏鬆造成骨折。

老年人脊柱僵硬的發生率非常高，這會增加出現持續性腰背痛的可能性。

第二：尿路感染

引起男性腰痛的這個原因主要是由慢性腎炎和急性腎炎引起的，主要症狀表現在身體不出現酸痛和腫脹，甚至有的患者問題比較嚴重，疼痛範圍擴大，可以沿著輸尿管一直到會隂。除了泌尿系感染引起的腰酸背痛外，泌尿系結石、結核等疾病也會出現腰酸背痛的現象。

第三：脊椎旁的軟組織疾病

這也是引起男性腰痛的常見原因之一，主要是由於脊椎骨關節及其周圍的軟組織患上疾病所引起的症狀。常見的有腰肌損傷、挫傷、扭傷等引起的局部組織水腫和原發性或肌肉痙攣。慢性腰肌勞損主要是指腰骶肌肉或韌帶損失而使這些軟組織有慢性損傷，產生不適。醫生告訴我們，造成這種狀況的主要原因與我們的工作環境及位置有關。

按摩治療腰背痛

1、按揉法：

用醫師的拇指腹、肘尖或手掌根部，在病變部位作圓周旋轉按壓，逐漸用力。拇指揉法適用於肌肉起止點或痛點較表淺的部位，肘尖揉法適用於肌肉部位或痛點較深的部位。此法具有鬆弛肌肉、松解粘連的作用。

2、彈拉法：

用拇指指尖或食指、中指指尖在患者痛點周圍的肌肉（或肌腱）上作縱向彈拔，直到患者能忍受較強的酸脹感為止。此方法具有鬆解黏連、解除肌肉痙攣的效果。

3、叩擊法：

類似 「捶背 」手法，用雙手按從胸背部順序而下，連續叩擊脊柱至腰部，或用手墊在下面，用手叩擊手背，如此反復進行。此方法有放鬆腰背部肌肉的效果。

4、捏法：

医者用拇指、食指、中指和无名指形成钳力，对腰背（或腿）肌肉（或肌腱）反复捏提。可持續掐30～60秒，也可一拿一放，反復多次。此法有解除肌肉痙攣、止痛之功效。

5、滾動法：

醫生用小指側對掌背，小指與無名指指根以一定壓力附著於治療部位作連續滾動動作，頻率以每分鐘120～180次為宜。此法適用於在肌肉軟組織鬆弛的部位，具有改善局部壓力循環、鬆弛肌肉痙攣等作用。