Er zijn veel mannen het lichaam is ook zeer gevoelig voor storingen, dus we moeten een betere manier om te gaan met de ontdekking, in het bijzonder mannen die lijden aan lage rugpijn in feite, zijn er vele redenen om te schitteren, en in het gezicht van deze tijden mensen moeten ook een goede manier om te behandelen te nemen.

　　Dus, de drie belangrijkste oorzaken van rugpijn bij mannen?

　　Ten eerste: lumbale wervelkolom laesies

　　Met de toenemende leeftijd, is de lumbale spinale zenuw rond de compressie ook toeneemt, kunnen deze voorwaarden gemakkelijk leiden tot het lichaam te verschijnen pseudo wervelkolom compressie, in aanvulling op de mogelijkheid van lumbale wervelkolom stenose, zenuwwortel compressie en andere problemen, deze zijn waarschijnlijk leiden tot het lichaam te verschijnen lumbale en knie pijn en onderste ledematen uitstralende pijn, deze zijn voornamelijk te wijten aan osteoporose als gevolg fracturen veroorzaakt door Deze zijn voornamelijk het gevolg van breuken veroorzaakt door osteoporose.

　　Oudere mensen hebben een zeer hoge incidentie van stijfheid van de wervelkolom, wat ook de kans op aanhoudende lage rugpijn vergroot.

　　Ten tweede: urineweginfecties

　　Deze oorzaak van rugpijn bij mannen wordt voornamelijk veroorzaakt door chronische nefritis en acute nefritis, het belangrijkste symptoom manifesteert zich in het lichaam niet te verschijnen pijn en zwelling, en zelfs sommige patiënten met meer ernstige problemen, de pijn bereik uitbreiding, kan langs de urineleider helemaal naar het perineum. Naast de urineweginfecties die rugpijn en spit veroorzaken, zullen ook urinestenen, tuberculose en andere ziekten rugpijn en spit veroorzaken.

　　Derde: Paraspinale weke delen ziekten

　　Dit is ook een veel voorkomende oorzaak van lage rugpijn bij mannen, voornamelijk als gevolg van de wervelkolom botgewrichten en de omliggende zachte weefsels lijden aan ziekten veroorzaakt door de symptomen. Vaak zijn er lumbale spierblessures, kneuzingen, verstuikingen en andere lokale weefsels die worden veroorzaakt door oedeem en primaire of spierkrampen. Chronische verrekking van de lumbale spieren is een chronische blessure van de lumbosacrale spieren of verlies van ligamenten in de weke delen, met ongemak als gevolg. Artsen vertellen ons dat de belangrijkste reden voor deze aandoening verband houdt met onze werkomgeving en werkhouding.

　　Massagetherapie voor lage rugpijn

　　1、Drukken en kneden methode:

　　Met de duim van de arts buik, elleboog tip of de wortel van de palm van de hand, in de laesie voor de circulaire rotatie druk, geleidelijk kracht. De duimkneedmethode is van toepassing op de spierbegin- en -stoppunten of pijnpunten die oppervlakkiger liggen, de elleboogtipkneedmethode wordt gebruikt voor spierdelen of pijnpunten die dieper liggen. Deze methode ontspant de spieren en maakt verklevingen los.

　　2, Stuiteren en trekken methode:

　　Gebruik het topje van de duim of het topje van de wijs- of middelvinger om de spier (of pees) rond het pijnpunt te plukken tot de patiënt een sterk gevoel van verzuring en zwelling heeft en dit kan verdragen. Deze methode heeft het effect van het losmaken van verklevingen en het verlichten van spierkrampen.

　　3, percussiemethode:

　　Vergelijkbaar met de "back-pounding" techniek, met beide handen in de volgorde van de rug vanaf de borst en rug in de volgorde van de volgorde en naar beneden, continue percussie wervelkolom naar de taille, of met een hand onder het kussen, een hand percussie op de rug van de hand, enzovoort herhaaldelijk. Deze methode heeft als effect dat de spieren van de onderrug ontspannen.

　　4, knijp methode:

　　Medici vormen met de duim, wijsvinger, middelvinger en ringvinger een tang, de taille- en rugspieren (of pezen) herhaaldelijk knijpen en optillen. Kan blijven knijpen 30 ~ 60 seconden, kan ook een te nemen een release, vele malen herhaald. Deze methode heeft het effect van het verlichten van spierkrampen en het verlichten van pijn.

　　5, rollende methode:

　　De arts met de pink kant van de palm terug, pink en ringvinger wortel tot een bepaalde druk vastgemaakt aan de behandeling site voor continue rollende actie, de frequentie van 120 tot 180 keer per minuut is geschikt. Deze methode is geschikt voor op het gebied van ontspanning van spieren en weke delen, met de verbetering van lokale druk circulatie, ontspanning van spierkrampen en andere effecten.