Ir daudz vīriešu ķermenis ir arī ļoti tendētas uz darbības traucējumiem, tāpēc mums ir nepieciešams veikt labāku veidu, kā tikt galā ar atklājumu, jo īpaši vīriešiem, kas cieš no muguras sāpes patiesībā, ir daudz iemeslu, lai spīdētu, un, ņemot vērā šos laikus cilvēki arī nepieciešams veikt labu veidu, kā ārstēt.

　　Tātad, trīs galvenie iemesli vīriešu muguras sāpēm?

　　Pirmkārt: mugurkaula jostas daļas bojājumi

　　Pieaugot vecumam, palielinās arī jostas mugurkaula nervu saspiešana, šie apstākļi var viegli izraisīt pseidomugurkaula saspiešanu, papildus iespējamai jostas mugurkaula stenozei, nervu saknīšu saspiešanai un citām problēmām, tās var izraisīt jostas un ceļgalu sāpes un apakšējo ekstremitāšu izstarojošas sāpes, tās galvenokārt izraisa osteoporoze, kas izraisa lūzumus, ko izraisa Tie galvenokārt ir osteoporozes izraisītu lūzumu dēļ.

　　Gados vecākiem cilvēkiem ir ļoti bieži sastopama mugurkaula stīvums, kas palielina arī pastāvīgu muguras lejasdaļas sāpju iespējamību.

　　Otrkārt: urīnceļu infekcijas

　　Šo vīriešu muguras sāpju cēloni galvenokārt izraisa hronisks nefrīts un akūts nefrīts, galvenais simptoms izpaužas organismā nerādoties sāpēm un pietūkumam, un pat dažiem pacientiem ar nopietnākām problēmām sāpju diapazons paplašinās, var būt gar urīnvadiem līdz pat starpenei. Papildus muguras sāpju un lumbago izraisītajām urīnceļu infekcijām parādīsies arī muguras sāpes un lumbago, urīnceļu akmeņi, tuberkuloze un citas slimības.

　　Trešais: Paraspinālo mīksto audu slimības

　　Arī šis ir biežs muguras sāpju cēlonis vīriešiem, galvenokārt tāpēc, ka mugurkaula kaulu locītavas un apkārtējie mīkstie audi cieš no slimību izraisītiem simptomiem. Parasti ir jostas muskuļu traumas, sasitumi, sastiepumi un citi lokāli audu tūskas un primāro vai muskuļu spazmu izraisīti bojājumi. Hronisks jostasvietas muskuļu sastiepums ir hronisks jostasvietas muskuļu vai saišu bojājums mīkstajos audos, kas izraisa diskomfortu. Ārsti stāsta, ka galvenais šī stāvokļa cēlonis ir saistīts ar mūsu darba vidi un stāvokli.

　　Masāžas terapija muguras sāpju gadījumā

　　1、Spiešanas un mīcīšanas metode:

　　Ar ārsta īkšķi vēderā, elkoņa galu vai plaukstas sakni plaukstā, apļveida rotācijas spiedienu uz bojājumu, pakāpeniski piespiežot. Īkšķa mīcīšanas metodi piemēro muskuļu sākuma un beigu punktiem vai sāpju punktiem, kas ir virspusēji, elkoņa gala mīcīšanas metodi izmanto muskuļu daļām vai sāpju punktiem, kas ir dziļāk. Šai metodei ir muskuļu atslābināšanas un saaugumu atslābināšanas efekts.

　　2、Spiešanas un vilkšanas metode:

　　Ar īkšķa galu vai rādītājpirksta vai vidējā pirksta galu paraustīt muskuli (vai cīpslu) ap sāpju punktu, līdz pacientam rodas spēcīga skābuma un pietūkuma sajūta un pacients to var panest. Šīs metodes iedarbība ir saistīta ar saaugumu atslābināšanu un muskuļu spazmu mazināšanu.

　　3, perkusijas metode:

　　Ar abām rokām, līdzīgi kā ar "muguras sitienu" tehniku, ar abām rokām secībā no krūtīm un muguras secībā un lejup, nepārtrauktu perkusiju mugurkaulam līdz viduklim vai ar roku zem spilventiņa, ar roku perkusiju uz muguras un tā atkārtoti. Šī metode iedarbojas uz muguras lejasdaļas muskuļu atslābināšanu.

　　4, saspiešanas metode:

　　Ar īkšķi, rādītājpirkstu, vidējo pirkstu un gredzenveida pirkstu, lai izveidotu šķipsnu spēku, mediķi atkārtoti saspiež un paceļ jostas un muguras (vai kāju) muskuļus (vai cīpslas). Var turpināt saspiest 30 ~ 60 sekundes, var arī veikt atbrīvošanu, atkārtojot vairākas reizes. Šī metode mazina muskuļu spazmas un mazina sāpes.

　　5, ritošā metode:

　　Ārsts ar plaukstas mazā pirksta pusi atpakaļ, mazā pirksta un pirkstiņa sakni līdz noteiktam spiedienam, kas piestiprināts pie ārstēšanas vietas, nepārtrauktai velmēšanas darbībai, piemērots ir 120 līdz 180 reižu minūtē biežums. Šī metode ir piemērota muskuļu un mīksto audu atslābināšanas zonā, ar vietējās spiediena cirkulācijas uzlabošanu, muskuļu spazmu atslābināšanu un citiem efektiem.