남성의 신체도 오작동하기 쉽기 때문에 발견에 대처하는 더 나은 방법을 취해야하며, 특히 요통으로 고통받는 남성은 실제로 많은 이유가 있으며, 이러한 시대에 직면하여 사람들은 또한 좋은 치료 방법을 취해야합니다.

　　그렇다면 남성 요통의 세 가지 주요 원인은 무엇일까요?

　　첫째: 요추 병변

　　나이가 증가함에 따라 압박 주변의 요추 신경도 증가하고 있으며, 이러한 상태는 요추 척추 협착증, 신경근 압박 및 기타 문제의 가능성 외에도 신체가 의사 척추 압박으로 쉽게 나타날 수 있으며, 이로 인해 신체가 요추 및 무릎 통증과하지 방사통으로 이어질 가능성이 있으며, 이는 주로 골다공증으로 인한 골절로 인해 발생합니다. 이는 주로 골다공증으로 인한 골절로 인한 것입니다.

　　노인은 척추 경직 발생률이 매우 높기 때문에 요통이 지속될 가능성도 높습니다.

　　둘째: 요로 감염

　　이 남성 요통의 원인은 주로 만성 신염과 급성 신염에 의해 발생하며, 주요 증상은 신체에 통증과 부종이 나타나지 않으며, 더 심각한 문제인 통증 범위 확장이있는 일부 환자조차도 요관을 따라 회음부까지 이어질 수 있습니다. 요통과 요통으로 인한 요로 감염 외에도 요로 결석, 결핵 및 기타 질병도 요통과 요통으로 나타납니다.

　　셋째: 척추 주위 연조직 질환

　　이것은 또한 남성의 요통의 일반적인 원인으로, 주로 척추 뼈 관절과 주변 연조직이 증상으로 인한 질병으로 고통 받기 때문입니다. 일반적으로 요추 근육 손상, 타박상, 염좌 및 부종과 원발성 또는 근육 경련으로 인한 기타 국소 조직이 있습니다. 만성 요추 근육 긴장은 요추 근육의 만성 손상 또는 연조직의 인대 손실로 인해 불편함을 유발합니다. 의사들은 이 질환의 주된 원인이 근무 환경과 자세와 관련이 있다고 말합니다.

　　요통에 대한 마사지 요법

　　1, 누르고 반죽하는 방법:

　　의료진의 엄지 복부, 팔꿈치 끝 또는 손바닥의 뿌리를 사용하여 원형 회전 압력을 위해 병변에서 점차적으로 힘을가합니다. 엄지손가락 지압법은 근육의 시작 및 정지 지점 또는 통증 부위에 더 표면적으로 적용되며, 팔꿈치 끝 지압법은 근육 부위 또는 통증 부위가 더 깊은 부위에 사용됩니다. 이 방법은 근육을 이완시키고 유착을 풀어주는 효과가 있습니다.

　　2, 튕기고 당기는 방법:

　　엄지 손가락 끝이나 검지 또는 중지 끝을 사용하여 환자가 강한 신맛과 부기를 느끼고 견딜 수있을 때까지 통증 지점 주변의 근육 (또는 힘줄)을 뽑습니다. 이 방법은 유착을 풀고 근육 경련을 완화하는 효과가 있습니다.

　　3, 타악기 방법:

　　"등 두드리기"기술과 유사하게 양손을 가슴에서 등 순서대로, 등 순서대로, 척추에서 요추까지 연속 타악기, 또는 아래에 손 쿠션을 놓고 손등 타악기 등을 반복해서 반복합니다. 이 방법은 허리 근육을 이완시키는 효과가 있습니다.

　　4, 핀치 방법:

　　엄지, 검지, 중지 및 약지로 집게 힘을 형성하는 의료 종사자, 요추 (또는 다리) 근육 (또는 힘줄)이 반복적으로 꼬집고 들어 올립니다. 30 ~ 60 초 동안 계속 꼬집을 수 있으며 여러 번 반복하여 릴리스 할 수도 있습니다. 이 방법은 근육 경련을 완화하고 통증을 완화하는 효과가 있습니다.

　　5, 롤링 방법:

　　손바닥 뒤쪽의 새끼 손가락 쪽, 새끼 손가락 및 약지 뿌리를 가진 의사는 지속적인 롤링 동작을 위해 치료 부위에 부착 된 특정 압력에 따라 분당 120 ~ 180 회 빈도가 적절합니다. 이 방법은 국소 압력 순환 개선, 근육 경련 완화 및 기타 효과와 함께 근육 및 연조직 이완 영역에 적합합니다.