Hay una gran cantidad de hombres del cuerpo también es muy propenso a un mal funcionamiento, así que tenemos que tomar una mejor manera de lidiar con el descubrimiento, especialmente los hombres que sufren de dolor de espalda baja, de hecho, hay muchas razones para brillar, y en la cara de estos tiempos la gente también necesita tomar una buena manera de tratar.

　　Por lo tanto, las tres principales causas de dolor de espalda de los hombres?

　　En primer lugar: las lesiones de la columna lumbar

　　Con el aumento de la edad, el nervio espinal lumbar alrededor de la compresión también está aumentando, estas condiciones pueden conducir fácilmente al cuerpo a aparecer pseudo compresión de la columna vertebral, además de la posibilidad de estenosis espinal lumbar, compresión de la raíz nerviosa y otros problemas, estos son propensos a llevar al cuerpo a aparecer lumbar y dolor en la rodilla y la extremidad inferior dolor irradiado, estos se deben principalmente a la osteoporosis que resulta en fracturas causadas por la osteoporosis. Se deben principalmente a fracturas causadas por la osteoporosis.

　　Las personas mayores tienen una incidencia muy alta de rigidez de la columna vertebral, lo que también aumenta la probabilidad de padecer dolor de espalda persistente.

　　Segundo: infecciones urinarias

　　Esta causa de dolor de espalda de los hombres es causada principalmente por la nefritis crónica y nefritis aguda, el síntoma principal se manifiesta en el cuerpo a no aparecer dolor e hinchazón, e incluso algunos pacientes con problemas más graves, la expansión del rango de dolor, puede ser a lo largo del uréter todo el camino hasta el perineo. Además de las infecciones del tracto urinario causadas por el dolor de espalda y lumbago, cálculos urinarios, tuberculosis y otras enfermedades también aparecerá el dolor de espalda y lumbago.

　　Tercero: Enfermedades de los tejidos blandos paraespinales

　　Esta es también una causa común de dolor lumbar en los hombres, debido principalmente a las articulaciones de los huesos de la columna vertebral y los tejidos blandos circundantes sufren de enfermedades causadas por los síntomas. Comúnmente, hay lesión muscular lumbar, contusión, esguince y otros tejidos locales causados por el edema y el espasmo muscular primaria o. La distensión muscular lumbar crónica es una lesión crónica de los músculos lumbosacros o una pérdida de ligamentos en los tejidos blandos, que provoca molestias. Los médicos nos dicen que la razón principal de esta afección está relacionada con nuestro entorno y posición de trabajo.

　　Terapia de masaje para la lumbalgia

　　1、Método de presión y amasamiento:

　　Con el pulgar médico abdomen, punta del codo o la raíz de la palma de la mano, en la lesión para la presión de rotación circular, poco a poco la fuerza. Pulgar método de amasado se aplica al músculo de partida y puntos de parada o puntos de dolor más superficial, la punta del codo método de amasado se utiliza para el músculo partes o puntos de dolor partes más profundas. Este método tiene el efecto de relajar los músculos y aflojar las adherencias.

　　2、Método de rebote y tracción:

　　Utilice la punta del pulgar o la punta del dedo índice o medio para punzar el músculo (o tendón) alrededor del punto de dolor hasta que el paciente tenga una fuerte sensación de acidez e hinchazón y pueda tolerarlo. Este método tiene el efecto de aflojar las adherencias y aliviar el espasmo muscular.

　　3, Método de percusión:

　　Similar a la técnica de "golpear la espalda", con ambas manos en el orden de la espalda desde el pecho y la espalda en el orden de la orden y hacia abajo, percusión continua de la columna vertebral a la zona lumbar, o con un cojín de mano debajo, una percusión de la mano de la parte posterior de la mano, y así una y otra vez. Este método tiene el efecto de relajar los músculos de la zona lumbar.

　　4, Método del pellizco:

　　El médico con el pulgar, el índice, el dedo medio y el dedo anular para formar una fuerza de pinza, la espalda lumbar (o pierna) los músculos (o tendones) en repetidas ocasiones pellizcar y levantar. Puede continuar a pellizcar 30 ~ 60 segundos, también puede ser una toma de una liberación, repitió muchas veces. Este método tiene el efecto de aliviar el espasmo muscular y aliviar el dolor.

　　5, método de laminación:

　　El médico con el dedo meñique lado de la parte posterior de la palma de la mano, el dedo meñique y el dedo anular raíz a una cierta presión adjunta a la zona de tratamiento para la acción continua de rodadura, la frecuencia de 120 a 180 veces por minuto es apropiado. Este método es adecuado para en el área de relajación de los músculos y tejidos blandos, con la mejora de la circulación de la presión local, la relajación del espasmo muscular y otros efectos.